এই ভিডিওটিতে একজন ব্রিটিশ ব্যক্তি একটি মনোরম আউটডোর সেটিংয়ে যোগব্যায়াম অনুশীলন করছেন৷ তাকে বিভিন্ন যোগব্যায়ামের ভঙ্গি করতে দেখা যায়, যা তার উত্তেজনার লক্ষণ প্রকাশ করে। তিনি প্রসারিত এবং বাঁক চলতে থাকে, তার উত্থান আরও উচ্চারিত হয় এবং তার শ্বাস আরও শ্রমসাধ্য হয়ে ওঠে।