इस वीडियो में एम्मा हिक्स नाम की एक खूबसूरत कनाडाई सुंदरता है जो अपने प्रभावशाली फिटनेस कौशल दिखाने के लिए उत्सुक है। 60 एफपीएस पर उच्च परिभाषा में शूट किया गया, वीडियो एम्मा के शरीर के हर विवरण को कैप्चर करता है क्योंकि वह विभिन्न प्रकार के ज़ोरदार व्यायाम करती है।