इस स्पष्ट वीडियो में, एक युवा महिला एक चिपचिपे योग कसरत में संलग्न है। उसका प्रशिक्षक, एक पुरुष, उसे आंदोलनों के माध्यम से मार्गदर्शन करता है, जिससे वह खुद को अपनी सीमा तक धकेल देती है। वीडियो हाई डेफिनिशन में शूट किया गया है, जिससे दर्शक कार्रवाई के हर विवरण को देख सकते हैं।