Video, çeşitli egzersizler yapan jimnastik kıyafetleri giyen genç bir kadını içeriyor. Dar bir üst ve şort giyerken, şınav, meme arası ve akciğerler yaparken görülüyor. Kamera, her hareketini gerçekleştirirken vücudunu yakınlaştırarak tonlu fiziğini vurguluyor.